お腹いっぱい

こんにちは。どらおばさんです。

　先日誕生日を迎えたのですが、仕事でバタバタしていたため、本日どらおばさんの伯母さんが、お昼に寿司御膳と手作りケーキをプレゼントしてくれました。

　私も中々の健啖家なので、どんなにボリューミーであろうと、目の前にある食べ物は大体全部食べきってしまいます。。寿司御前をペロリと平らげ、帰宅後は手作りケーキ（15cmのホール）が半分以上胃の中に消えていきました。。

こうなることは予想できたので、食事前に「大人のカロリミット」を飲んで臨戦態勢に入っていたのですが、どこまでカロリーをカットできたのやら…。（ネットでは摂取カロリーの５割程度はカットすると書かれていましたが。）

　何れにしても、1000カロリーの食事なら、カロリミットで500カロリー分の摂取で済んだことになりますが、2500カロリーの食事なら５割カットでも1250カロリーは摂取したことになるので、「食べ過ぎ」であることに変わりはないですね。（汗）

　カロリーカットのサプリもありがたいですが、誰か「自制心」を高めるサプリ開発してくれないかな〜。